Bijna 70% van de vrouwen kiezen na de geboorte van hun baby voor borstvoeding. Dit is een heel mooi kado voor hun pasgeboren kindje. Elke borstvoedingssessie laat zowel bij de baby, als by de moeder het liefdeshormoon ‘oxytocine’ in beide lichamen toenemen. Moedermelk biedt naast een goede band opbouwen met je kindje ook belangrijke bescherming tegen ziektes en infecties. Dit komt omdat in moedermelk levende bestanddelen zitten, die zich aanpassen op de leeftijd van je baby en/of kindje. Tevens verkleint moedermelk de kans op wiegendood en is het een stimulans voor de ontwikkeling van de hersenen en de zenuwen. Daarnaast zijn er bij langdurig voeden nog een aantal voordelen beschreven voor later in het leven van het kind o.a. minder kans op overgewicht, hart en vaatziekten en diabetes.
Gezondheidsvoordelen
Er is ook aangetoond dat er gezondheidsvoordelen zijn voor de borst voedende moeder. Een moeder die borstvoeding geeft herstelt sneller na de geboorte door het hogere oxytocine gehalte in haar lichaam, dit geldt ook voor moeders die een keizersnede hebben gehad. Door een kindje langer te voeden heeft een moeder een verkleinde kans op botontkalking. Tevens geeft het een verkleinde kans op baarmoederhals kanker voor de menopauze en verkleint het de kans op eierstokkanker. Borstvoeding geven heeft invloed op de manier van moederen. Moeders die ervaring hebben met zowel kunst- als borstvoeding, merken vaak dat zij door borstvoeding hun kind anders bemoederen. Borstvoeding blijkt een grote invloed te hebben op de houding tegenover kinderen en hun opvoeding. (https://www.borstvoeding.nl/borstvoedingsABC/de-eerste-dagen-met-je-baby).
Redenen voor langdurige borstvoeding
Maar wat is langdurig voeden en hoe kun je dit als moeder blijven volhouden? Moeders voeden met de voornaamste reden: gezondheidswinst voor hun kindje en een goede hechting met de baby. Dit houdt vaak in dat moeders 100% inzetbaar moeten zijn voor de voedingsbehoeften van de baby. Soms kun je de voedingen niet uit handen geven en draagt dit bij aan bijvoorbeeld meer thuis zijn met de baby. En dan gaat het soms ook nog gepaard met lichamelijke ongemakken en de mogelijk impact van kolven.
Welke factor is dan bepalend voor een duur van 6 maanden uitsluitend borstvoeding zoals de WHO adviseert te behalen? Dat is mindset. Welke ‘state of mind’ heeft een moeder ten opzichte van de borstvoeding? Welk doel heeft ze gesteld voorafgaand aan de lactatieperiode? Wilde ze borstvoeding proberen? Of was ze ervan overtuigt borstvoeding te geven? Had ze er ook zin in om te ervaren hoe het zou zijn om een kindje groot te laten worden van haar borstmelk? Heeft ze zich ingesteld op de ups- en downs bij borstvoeding en daar een reële verwachting bij gesteld? Heeft ze voldoende steun en support vanuit haar omgeving? Staat ze samen met haar (eventuele) partner achter het geven van borstvoeding en voelen ze beide hier het belang voor? Veel vragen die van belang kunnen zijn om langdurig te gaan en te blijven voeden.
Bij de juiste mentale instelling gericht op een langdurige borstvoedingsperiode zien we meer doorzettingsvermogen, flexibiliteit en vooral ook plezier in het geven van borstvoeding. Behalve alle ‘facts’ over borstvoeding, zou er juist meer aandacht mogen zijn in onze verloskundige zorg naar vrouwen over hoe leuk en handig het kan zijn. Over het doorzetten en daarna hier de vruchten van plukken. Hierdoor ontstaat bewustzijn van haar mindset en wordt inzichtelijk wat haar overtuigingen en argumenten zijn van haar standpunt en kan het haar mindset positief bijsturen.
Onlangs hadden we een kraamvrouw onder zorg met een neutrale mindset over borstvoeding. Zij kreeg na de kraamweek een borstontsteking. Na flinke koorts, pijn en een antibioticakuur vroeg ik haar of ze haar melkproductie van plan was af te bouwen. Haar antwoord was nee. Ze was gestart met kolven en nageven van moedermelk per fles en dat gaf haar rust en een fijn gevoel. Ze gaat door met kolven, met de instelling dit te gaan voor een langere periode. Mooi om te zien hoe haar mindset, misschien juist mede door de borstontsteking, positief is bijgedraaid naar kolven, dus borstvoeding geven met open einde!
Wil je hier op de website nog meer lezen over (borst)voeding?
Dat kan hier: https://itbertehus.nl/zwangerschapsreis/babyvoeding/
